Le monde de la psychologie et de la psychothérapie peut sembler complexe lorsqu’on cherche un professionnel adapté à ses besoins. Psychologue, psychiatre, psychanalyste, psychothérapeute… Qui fait quoi ? Voici un éclairage pour mieux comprendre ces différentes professions.
Le psychothérapeute est un professionnel spécialisé dans l’accompagnement des personnes en souffrance psychologique, émotionnelle ou relationnelle.
Il a suivi une formation approfondie en psychothérapie et adhère souvent à un organisme de référence (comme la FF2Pou l’AFFOP), garantissant un cadre déontologique et une supervision continue de sa pratique.
Les psychothérapeutes peuvent pratiquer différentes approches thérapeutiques :
Thérapies cognitivo-comportementales (TCC)
Thérapie humaniste (Gestalt, approche centrée sur la personne...)
Thérapie analytique
Thérapie systémique et familiale
Contrairement aux psychiatres et aux psychologues, le psychothérapeute ne diagnostique pas de pathologies, son rôle est d'accompagner la personne dans son processus de changement et d'évolution psychique.
Le psychologue clinicien est un professionnel formé à l’université avec un Master 2 en psychologie clinique et psychopathologie. Il est spécialisé dans l’évaluation, le diagnostic et l’accompagnement des troubles psychiques (anxiété, dépression, troubles du comportement, traumatismes, etc.).
Ses outils incluent :
L’entretien clinique
Les tests psychométriques (QI, personnalité, mémoire, etc.)
L’observation et l’analyse des comportements
Un psychologue clinicien peut proposer une prise en charge thérapeutique, notamment en fonction de sa spécialisation (TCC, psychanalyse, thérapie intégrative…). Cependant, sa formation universitaire ne comprend pas toujours une formation approfondie à la psychothérapie, contrairement à un psychothérapeute qui a suivi une formation spécifique dans ce domaine.
Il peut exercer en libéral, en institution (hôpitaux, CMP, EHPAD, etc.) ou en entreprise (santé au travail, orientation scolaire...).
Le psychiatre est un médecin spécialisé dans la prise en charge des maladies mentales sévères comme les psychoses, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), la schizophrénie ou certaines formes de dépression. C’est le seul professionnel de cette liste habilité à prescrire des médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques, etc.), car il possède un doctorat en médecine avec une spécialisation en psychiatrie.
Sa consultation peut être remboursée par la Sécurité sociale, et il travaille souvent en hôpital ou en cabinet libéral. Cependant, tous les psychiatres ne proposent pas de psychothérapie, car leur formation initiale est davantage axée sur la clinique et la pharmacologie que sur l’accompagnement psychothérapeutique.
Le psychanalyste est un professionnel qui s’appuie sur la théorie freudienne et ses évolutions (Jung, Lacan, etc.) pour accompagner ses patients dans l’exploration de leur inconscient. Il travaille à partir des associations libres et du transfert pour aider l’individu à comprendre ses blocages psychiques et répétitions inconscientes.
Contrairement aux autres professions, le titre de psychanalyste n'est pas réglementé : il n’existe pas de diplôme universitaire obligatoire. Cependant, un psychanalyste sérieux a généralement suivi :
Une analyse personnelle approfondie (essentielle pour comprendre les mécanismes inconscients).
Une formation au sein d’un institut reconnu (ex : École Freudienne, Association Lacanienne Internationale).
Une supervision régulière de sa pratique.
Le psychologue est titulaire d’un Master 2 en psychologie (Bac +5), obtenu à l’université. Son rôle principal est d’étudier le psychisme et d’évaluer les troubles psychologiques grâce à des tests et des entretiens cliniques. Il peut travailler dans de nombreux domaines : psychologie clinique, neuropsychologie, psychologie du travail, éducation, etc.
Certains psychologues sont aussi psychothérapeutes et proposent des thérapies, souvent basées sur les approches cognitivo-comportementales (TCC) ou psychodynamiques. Toutefois, la formation universitaire en psychologie ne comprend pas toujours un enseignement approfondi de la psychothérapie. De plus, un psychologue n'est pas tenu d'avoir suivi une thérapie personnelle ou d’être supervisé, bien que cela soit recommandé.
Oui ! Un professionnel peut avoir plusieurs titres :
Un psychiatre peut aussi être psychanalyste.
Un psychologue peut suivre une formation complémentaire en psychothérapie.
Un psychothérapeute peut avoir un parcours initial en psychologie ou en médecine.
Tout dépend des formations complémentaires, du travail personnel du thérapeute et de son domaine d’exercice.
Le remboursement des consultations chez un psy dépend du type de professionnel et de son cadre d’exercice :
✅ Psychiatre : Consultations prises en charge par la Sécurité sociale (70 % du tarif conventionné), avec un reste à charge qui peut être couvert par une mutuelle.
✅ Psychologue :
En cabinet libéral : Depuis 2022, certaines séances peuvent être prises en charge via le dispositif "Mon Psy" sur prescription médicale (avec des limites et conditions précises).
En institution (hôpital, CMP, etc.) : Les consultations sont généralement gratuites ou remboursées.
❌ Psychanalyste et psychothérapeute : Non remboursés par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle.
Il est donc important de se renseigner auprès du professionnel et de sa mutuelle pour connaître les modalités de remboursement.
Choisir un bon thérapeute est une démarche personnelle qui repose sur plusieurs critères essentiels :
Prendre le temps de s’informer sur les qualifications et l’approche du thérapeute peut grandement aider à trouver la personne la plus adaptée à son besoin.
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